• LES BIENFAITS DU THYM

     Lisa sur sont blog nous avait parlé d'une tisane de thym et de romarin alors, je suis allée voir de plus près les bienfaits de ces plantes: http://lizathenes.canalblog.com/archives/2014/01/27/29050410.html

     

     

    http://www.toutpratique.com/4-Sante-beaute/227-Tisane-ou-infusion/5284-Le-thym-en-infusion-ou-en-tisane-un-remede-miracle-.php

     THYM EN INFUSION OU EN TISANE : UN REMÈDE MIRACLE 

    Buvez des tisanes au thym, cette plante miracle ! Jadis les Grecs brûlaient des branches de thym dans les temples pour les purifier.

    Vous êtes enrhumé, grippé ? Vous souffrez de digestion difficile ? Une infusion au thym améliora votre état de santé.

    Les bienfaits de la tisane au thym.

    L’infusion de thym:

    Purifiez vos poumons et vos intestins en buvant des tisanes au thym ! La tisane au thym contre le rhume La tisane au thym aide à soulager les affections dues au froid (rhume, grippe, courbatures, frissons, angines), à calmer les gorges irritées la toux et donc à mieux respirer pendant l’hiver.

    Parce qu’il est riche en phénol, le thym, plante antiseptique, antispasmodique, expectorant et stomachique, qui a des propriétés antivirales, est particulièrement efficace contre les affections des voies respiratoires.

    La tisane au thym pour améliorer votre digestion

    En infusion, le thym est un désinfectant des voies digestives et peut donc soulager la digestion difficile et le mal de ventre.

    On recommande la tisane au thym en cas de problèmes digestifs, de parasites intestinaux (ascaris, oxyures, ankylostomes, ténia), de diarrhées, d’infections intestinales, de ballonnements et d’aérophagie.

    La tisane au thym en gargarisme pour lutter contre la mauvaise haleine.

    La tisane au thym en bain de pieds :

    Pour soulager le pied d'athlète et les ongles incarnés, trempez les pieds dans une bassine remplie d'un liitre d'infusion et deux litres d'eau.

     

    Le bain au thym pour vous tonifier:

    Faites chauffer une grosse poignée de thym dans un litre d'eau. Filtrez et versez dans l’eau du bain. Restez dans le bain une vingtaine de minutes.

     

    Le thym en compresse :

    Appliquez une compresse imbibée d'infusion au thym pour soulager les coups de soleil, les petites blessures, écorchures et ecchymoses.

     

    Comment faire une infusion de thym ?

    Versez une poignée de thym dans de l’eau portée à ébullition (deux cuillères à café de thym par tasse)

    Laissez infuser 5 minutes (après l'infusion au thym risque de devenir amer!)

    Sucrez votre infusion avec un peu de miel, et pourquoi pas pressez la moitié d'un citron dedans.

    Combien faut-il boire de tasse de tisane au thym ?

    Buvez 3 à 4 tasses d’infusion de thym par jour, mais pas d’avantage S'il est frais le thym peut tout à fait remplacer le thé ou le café du matin.

    Quelle sorte de thym utiliser ?

    Utilisez du thym séché si possible en branche (dans une pharmacie ou un herboriste).

    Evitez le thym vendu en sachet!

    Cueillir du thym pour ses tisanes L'idéal est de faire sécher les branches de thym au soleil puis de les disposer à plat, en couches minces, sur un papier ou un treillage fin, dans un endroit sec et aéré. Quand le thym sera sec conservez-le dans une boite en fer ou un bocal en verre, se fermant bien.

     

    L’infusion de thym pour soulager quoi d’autres ?

    En complément de traitements, l'infusion de thym peut être utilisé :

    - en gargarisme en cas de mal à la gorge - en bain de bouche dans les soins buccaux et dentaires

    - en inhalations (2 à 3 inhalations par jour) pour dégager les voies respiratoires

    - en compresse chaude sur les boutons infectés, les piqures d’insectes

    - dans l’eau du bain pour soulager, les rhumatismes, la goutte, l'arthritisme.

     

    Le sirop de thym contre la toux et pour lutter contre la grippe hivernale Buvez 5 cuillérées à soupe de sirop au thym.

    Recette du sirop au thym:

    Disposez dans un bocal solide une couche de thym frais puis une couche de sucre roux, à nouveau une couche de thym frais et une couche de sucre, et ceci jusqu’à la moitié du bocal. Mettez le bocal dans une casserole et laissez-le dans l’eau bouillante une heure au bain-marie. Versez de l’eau dans le bocal, puis à nouveau mettez-le dans la casserole une heure au bain-marie. Filtrez. Embouteillez.

    Ce sirop, à raison de cinq cuillères à soupe par jour, calme la toux et éloigne les premiers frissons. En prévention, il renforce la résistance aux infections hivernales.

     

    Huile de thym :

    en cas de rhume, de grippe, de rhumatismes Remplissez un bocal de thym frais puis versez de l’huile d'olive de façon à recouvrir le thym. Laissez macérer trois semaines au soleil ou 2 heures au bain-marie.

    ATTENTION La tisane au thym est sans danger

    Mais prendre plusieurs tasses de tisane au thym par jour n'est pas recommandé pour: - les femmes enceintes - Les femmes qui allaitent - les enfants en bas âge Parlez-en à votre médecin !

     

    LE ROMARIN Sur ce lien

    http://entre-sel-et-mer.eklablog.fr/le-romarin-a64160831

    « LES ENFANTS BILINGUES (ma petite fille sicilienne)LE MOIS DE FEVRIER 2014 »
    Partager via Gmail Yahoo!

    Tags Tags : , , ,
  • Commentaires

    16
    Samedi 1er Février 2014 à 15:23

    Formidable  , alors  j'ai de  l'or  dans  mon jardin , il en a  des  pouvoirs  ce  thym ! je  ne  connaissais  pas  tout  cela ! Intéressant ,je  vais  aller  voir  du côté  du romarin car j'en ai pas  mal ! Merci et  bon dimanche  ....hum , les  bonnes  crêpes  ...à consommer  tout  le  temps  pas  seulement  à la  chandeleur !!! Bisous !

    15
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 21:04

    Bonsoir Annie !

    Perso je regrette de n'avoir pas ramassé assez de thym et de romarin dans mes montagnes mais je ferais mieux l'année prochaine du coup j'ai découvert l'infusion de thym cette année et j'ai été conquise .

    Bisous bonne soirée Mamé

    14
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 15:43

    Bonjour Nnaou

    Le tym j'aime beaucoup en mettre dans mes recette de cuisine et sa sens trés bon ..

    Ses vrais autre-fois nos grand parent se soigner avec des plante comme sa car les médecin étais bien chére pour eux donc il se soigner comme sa !!!

    Merci Nanou bonne aprés midi .

    13
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 14:51
    Julie

    En parlant de thym. Tu pourrais nous acheter du miel de thym? la bambolotta a englouti le pot!!

    J'ai déjà goûté à une tisane de thym au Maroc. C'est pas top bon...

    PS: pas très lisible ta fleur sur fond vert pour écrire son commentaire!

    Bisous

    12
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 14:36

    Bonjour,

    Je ne savais pas que le thym avait toutes ces qualités. On en apprend des choses sur les blogs. Bonne journée, amitié, Véronique

    11
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 11:41

    Moi aussi, ca m'amuse les gifs !!!!!! amusement régressif !un p'tit plaisir !

    Bonne journée

    10
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 10:57

    super cette plante qui sert à bien des maux

     en tisanes  j en fait souvent

     mais pour l eau du bain et les pieds  je ne connaissait pas

     en huiles essentielles aussi çà doit être très bien

     bonne journée

     kenavo Annie

    9
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 10:49

    J'aime l'odeur du thym, mais le boire j'ai du mal .... !

    A chaque fois, tes gifs me font rigoler, suis comme les enfants ..

    Bises Annie

    Photo

    8
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 10:08

    Bonjour Annie le hym a beaucoup de qualité , je fais des inhalations aux thyms

    bonne journée monique

    7
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 09:35

    j'ai jamais goûté ,je bois du thé vert ,bonne journée bisous

    6
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 09:30

    Hello Mamé Annie

     

     

    Hiver ! Pas hiver !  Pluie, re pluie. Le temps est capricieux en ce moment ...

     

    Je te souhaite tout de méme un bon jeudi.

    Je lui place aussi quelques mots  en nissart ou en italien à ma petite fille ou à mon petit fils...

    Mes filles mémes mariés ont conservé aussi le nom de la famille "Giordano".

    Bizz

     

    Pat

    5
    Mitou
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 09:29

    coucou Annie

    Les tisanes sont pour les malades !!!  et je n'aime pas du tout par contre je bois des litres de thé !!!

    j'ai une amie qui fait toutes sortes de mélange et surtout qui aime !!

    gros bisous

    MITOU

    4
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 09:19

    Coucou

    j en sens ´les douces effluves

    biz

    3
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 08:15

    Bonjour

    moi aussi Liza

    Mon luxe, c'est meme du miel au thym. Dans ma région il y a tout un rayon de miel, au thym, au romarin, miel de garrigue, d'eucalyptus, de chataignier, de sapin, de citron, d'oranger, de sapin

    bonne journée

     

     

    2
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 07:48

    Coucou Annie,

    Les vertues du thym..!

    Pour les bronches et la toux, je suis une adepte des tisanes au thym... par contre je vais essayer pour les pieds... Merci pour cet excellent billet. Bises et bon jeudi. ZAZA

    1
    Jeudi 30 Janvier 2014 à 07:42

    En ce moment ma boisson préférée c'est une tisane de thym romarin et miel

    • Nom / Pseudo :

      E-mail (facultatif) :

      Site Web (facultatif) :

      Commentaire :


    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :