-
LE SMOOTHIE CONCOMBRE, MENTHE ET CITRON
une bien bonne boisson rafraichissante !
smoothie concombre citron menthe
Ingrédients :
1 concombre
1 jus de citron
1 petit bouquet de menthe
1,5 litres d’eau
Préparation :
Mixez dans un blender 3/4 du concombre épluché, les feuilles de menthe et le jus de citron
Passez au tamis si nécessaire
Ajoutez l’eau et conservez au frais jusqu’au moment de servir
Mettre le tout dans une belle carafe, ajoutez quelques rondelles de concombre, de citron et quelques feuiles de menthe
laissez infuser toute une nuit au réfrigérateur
Une boisson rafraichissante pour affronter les chaleurs de l'été!
http://www.bibamagazine.fr/style-de-vie/sante/les-10-meilleures-boissons-detox-7965
Le jus concombre-citron
Le concombre est constitué à plus de 95 % d'eau et stimule la circulation sanguine et lymphatique. Le citron booste l'organisme, nettoie le système digestif et apporte une bonne dose de vitamines C.
Boire le jus d'un demi concombre mélangé à un citron vous permettra donc d'éliminer effacement les toxines et d'avoir une pêche d'enfer
-
Commentaires
bonjour,c'est un breuvage que l'on boit en cette période de chaleur toujours sympa de connaitre ce genre de recette jspr que vous allez bien bonne après-midi,bise du berry
8MitouMercredi 24 Juin 2015 à 07:32Non merci rien que de lire concombre je n'ai plus soif !! lol
gros bisous et bonne journée
MITOU
Hello Annie
Aie ! je remplace le concombre par autre chose alors.....J'aime pas. Le citron est un bon filtre pour le foie. Surtout celui de Menton.
bizz
Pat
Ajouter un commentaire
Je passe dans ma longue pause te faire un petit coucou d'amitié avec mes bises du cœur ensoleillées!
Passes un bel été et à bientôt !
Nicole