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LA SIESTE DU JEUDI
Jeudi 23 juin, 174e jour de l'année
Il a plu cette nuit et ce matin temps mitigé et incertain
Le saint du jour: Ste Audrey (princesse anglaise au VIIe siècle. Contrainte par ses parents de se marier par deux fois, elle dut s'enfuir pour préserver sa virginité. Elle fonda un monastère sur l'île d'Ely, dans l'est de l'Angleterre - morte en 679)
Le prénom du jour: Audrey Les Audrey adorent se compliquer la vie. Lorsque les choses sont trop simples, elles s'ennuient. Elles se lancent donc sans cesse d'immenses défis qu'elles gagnent souvent grâce à leur obstination. Au besoin, elles usent de leur charme. Elles courent partout, poussées par une secrète ambition qu'elles ne parviennent jamais à réaliser tout à fait. Elles sont difficiles à séduire.
Demain: Jean-Baptiste
Le dicton météorologique du jour:
"Avant la Saint Jean pluie bénite Après la Saint Jean pluie maudite"
Le proverbe du jour:
"Dans le champ d'autrui, la moisson est toujours plus belle" (proverbe latin)
La citation du jour:
"La vérité est une bombe dont les effets tuent à la fois celui qui la lance et celui qui la reçoit (Françoise Parturier)
Une idée de menu:
Entrée: Canapés à la crevette Plat principal: POULET BRAISE A LA CREME AUX GRIOTTINES Dessert: Tartelettes aux framboises
La recette du jour: POULET BRAISE A LA CREME AUX GRIOTTINES
Ingrédients pour 4 personnes: 1 poulet, 100g de beurre, 1 c. à soupe d'huile, 1 petite boîte de champignons de Paris, 1 pot de 20cl de crème fraîche, 5 c. à soupe de griottines, 1 citron vert, origan, estragon, ciboulette, sel et poivre.
Préparation:
- Faire dorer le poulet salé et poivré, sur toutes ses faces dans une cocotte avec l'huile et 60g de beurre.
- Couvrir et laisser cuire doucement pendant 1 heure.
- Ajouter ensuite les champignons coupés en petits morceaux, la crème fraîche, le jus d'un demi-citron et le reste du beurre.
- Faire cuire doucement à découvert pendant 15 minutes.
- Rajouter à ce moment l'origan, l'estragon, la ciboulette et les 5 cuillères à soupe de griottines.
- Laisser finir de cuire pendant 15 minutes, couvercle fermé.
- Présenter le poulet découpé, nappé de sa sauce de cuisson avec les griottines et décorer avec les rondelles du demi-citron vert.
SI CE JOUR EST VOTRE ANNIVERSAIRE:
une année de reprise en main, où vous allez approfondir vos connaissances et vous former à une nouvelle discipline: en tout cas des changements! Sentimentalement, vous vivrez dans la routine, sans problème ni exaltation.
LES ENFANTS NES CE JOUR:
ils auront un fond de bonté naturelle qui les amènera à être de ceux qui se mettent au service des autres, qui sont des militants, qui trouvent leur bonheur à donner et à se donner. Une vie relationnelle riche, une ouverture aux autres qui les ennoblit.
LES BIENFAITS DE LA SIESTE
Il est vivement recommandé de faire un somme trois fois par semaine au minimum dans l'après-midi !
des siestes régulières aident à lutter contre le stress et diminuer d'un tiers le risque d'accident cardiaque.
Oute leurs effets bénéfiques, elles rééquilibrent le système nerveux, facilitent la concentration et renforcent la vigilance.
Pour cete raison, nombre d'entreprises occidentales pensent à les généraliser, à l'instar de ce qui se fait au japon.
Ce repos est bénéfique s'il dure entre dix et vingt minutes, pas plus, pour éviter de plonger dans un sommeil profond.
Il est conseillé de s'allonger dès que la somnolence se fait sentir, après le déjeuner.
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Commentaires
Hihihi.......
maintenant, nous on part 2 MOIS .....
la sieste elle vient toute seule, après le café de midi dans mon canapé devant le journal de TF1 10 mn environ et comme tou c'est reparti, et ca depusi des années, meme quand j'étais en activité comme on dit
Bon week end et à Bientot, je parts, je laisserais un mot sur la newsletter
je crois qu'il faudra attendre 2012 pour aller dans les PO, pas sympa le bof et la belle soeur qui ont toujours une bonne raison pour qu'on y aille pas !!!!!!!!! du coup on va leur faire le même coup lors de leur prochaine montée en poitou , nous non plus on ne sera pas libre !!! llolllllll bises .elvyJe ne fais jamais de sieste , je devrais essayer?
Bisous AnnieL et à lundi, je pars garder mes petits-enfants.figure toi que je n'ai rien entendu .......
J'ai juste vu que la terrasse était mouillée ce matin !
le soleil a du mal a apparaitre ! il fait lorud encore
bonne journée
Les ti chat sont adorable ses mimi ..Merci Bonne journée gros Bisous Nanou ..La sieste, un de mes sports préférés....
Ca a bien "pété" cettee nuit et la route est encore trempée ce matin mais le ciel est bien dégagé et le soleil bien présent..
Bonne journée
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bon jour
voilà qui est fait
bon week end