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     Je pense que tout le monde connait ses remèdes mais il est bon de les rappeler en ces périodes troubles !
    Il faut savoir qu'en général un rhume dure une semaine ...

     

    Rhume : 4 remèdes naturels

     

    Comment soulager un rhume ?

    Bien que souvent banalisé, le rhume peut devenir un véritable cauchemar, qu’il soit viral ou dû à un refroidissement. Certains remèdes naturels peuvent en venir à bout, avec de la patience et de bons réflexes santé, comme expliqué ci-après.

    L’eau salée

    Ce remède d’antan aide à nettoyer en profondeur les voies nasales. Pour préparer cette solution nasale, il suffit de dissoudre 2 c. à café de gros sel marin dans un verre d’eau tiède (eau distillée ou minérale). Après vous être mouché, instillez le mélange dans chaque narine (idéalement avec un compte-gouttes). Répétez cette opération plusieurs fois par jour.

     

     

     

     

    Le citron chaud

    Parmi les nombreuses qualités connues du citron, on lui connaît des effets antiseptiques très efficaces. De plus, sa concentration en vitamine C saura stimuler les défenses immunitaires. En boisson chaude, il a pour action de fluidifier les sécrétions, et donc de faciliter le nettoyage des voies nasales. Pour préparer l’infusion de citron des grands-mères, pressez un citron dans un verre d’eau chaude. Si le goût est trop acide, vous pouvez ajouter 1/2 c. à café de cannelle ou 1 c. à café de miel.

     

    Les inhalations

    En complément aux boissons chaudes, l’inhalation permet de fluidifier les sécrétions qui obstruent les voies nasales, permettant ainsi de mieux respirer. Versez de l’eau bouillante dans un bol, avec prudence. Ajoutez une des préparations ci-dessous à l’inhalation. Laissez reposer 2 minutes. Déplacez votre bol sur une table et asseyez-vous confortablement. Baissez votre tête et déposez votre serviette sur le dessus de sorte que vous soyez dans un cocon et que les vapeurs d’eau chaude frôlent votre visage. Respirez-les doucement pendant une dizaine de minutes. Faites 2 inhalations par jour.

    INHALATION DE THYM OU DE ROMARIN : Mettez simplement 2 c. à café de feuilles de thym ou de romarin dans un bol d’eau bouillante.

    INHALATION DE CITRON : Faites bouillir de l’eau, puis ajoutez-y 30 ml de jus de citron.

     


    Le gingembre

    Le gingembre a des propriétés naturelles très appréciables pour lutter contre le rhume. Pour en profiter au mieux, il est conseillé de le préparer en tisane. Munissez-vous de gingembre frais (soit environ 3 tranches ou une cuillère à soupe de gingembre râpé). Laissez infuser le gingembre pendant 5 minutes avant de filtrer et boire la préparation.

    Le gingembre est contre-indiqué en cas d’ulcère de l’estomac. À forte dose, il peut provoquer des brûlures d’estomac et déclencher les règles. Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.

     

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     Un petit peu de bon sens pour se remettre en forme après les excès des fetes de fin d'année

     

    Du foie gras, du saumon fumé, de la dinde à gogo et trop de chocolat… Après les repas des fêtes de fin d’année, l’organisme dit stop et réclame une cure de détox. Objectif : drainer et éliminer les toxines. Plusieurs méthodes existent. Voici les ingrédients à privilégier pour démarrer une nouvelle année du bon pied.

     

    De l’eau, de l’eau et encore de l’eau

     

    Rien de tel qu’une cure minérale pour réhydrater un organisme malmené par trop de verres de vin et de Champagne. Il est recommandé de boire 1,5 litre à 2 litres d’eau par jour. L’eau permettra d’activer le drainage et l’élimination. Mieux vaut choisir une eau faiblement minéralisée et allégée en sodium.

     

    Le régime citron

     

    Il est celui dont tout le monde parle après les fêtes : le citron pour une cure détox. L’agrume peut être dilué dans une grande bouteille d’eau à boire tout au long de la journée. Le citron régule le système digestif et active l’élimination. Rien n’empêche également d’ajouter du citron dans son alimentation, à travers notamment l’assaisonnement d’une salade par exemple.

     

    Les fruits de saison

     

    Ananas, pamplemousse, pomme, orange, citron sont de parfaits alliés à consommer mûrs et frais pour drainer le corps. Le principe consiste à en manger surtout avant et après les repas.

     

    Pas de féculent, mais surtout des légumes verts

     

    Pendant une à deux semaines, le corps peut se régénérer grâce à la consommation de légumes verts, mais aussi de salades, d’ail, d’oignon et d’herbes aromatiques. Et rien de tel que d’accompagner cette cure détox de céréales complètes. Par contre, il convient de bannir les féculents, toutes les formes de sucre, l’alcool, le café et les produits laitiers.

     

    Solutions naturelles

     

    Préparez-vous des concoctions (Décoction de plusieurs éléments) à base de pissenlit, de radis noir, de tilleul et de bardane …

     

     

    Comment faire une cure détox avec du thé ?

    Cette recette de thé permet de détoxifier l’organisme, notamment en période de régime. Le thé vert a des vertus dépuratives, la cannelle a des effets coupe-faim, le gingembre est un stimulant, tandis que le citron, lui, est tonifiant, et possède pleins de vitamines.

    Recette détox

    1. Faites chauffer l’eau dans votre casserole.
    2. Une fois que l’eau frémit, placez-y le sachet de thé.
    3. Pressez le demi-citron, puis versez-le dans le thé.
    4. Ajoutez-y le gingembre et la cannelle.
    5. Mélangez, c’est prêt.

    Ingrédients

    • Un sachet de thé vert
    • Un soupçon de cannelle
    • Un soupçon de gingembre
    • Le jus d’un demi-citron
    • 50 cl d’eau

    Équipement

    • Une casserole
    • Une cuillère en bois
    • Une tasse

     

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    Dany a fait un article aujourd'hui sur le sac à main et elle m'a donné l'idée de ressortir ce vieil article

    de mes archives

    http://isdaelceret.eklablog.com/le-sac-a-main-des-femmes-est-une-veritable-boite-a-outils-

     

     

                                           

     

     

    On en trouve des choses dans le sac des femmes !!!

                                                

                                                

     

     

    Plus il est grand, plus on en met .... Qui n'a pas révé du grand sac de Mary Poppins d'ou elle sort tout un tas d'objets plus ou moins bizarres !

     

     

     

    Vos moyens de paiement:

    ce sont les cartes bleues, le liquide, le chéquier,

     

    Vos pièces d’identité:

    pour prendre les transport, prouver de votre identité à tout moment, lorsque vous étés au volant d’un véhicule ou que vous utilisez un transport

    Vos cartes :

    de transport qui sont le tram, bus, métro mais aussi toutes les cartes vitale, cinéma, bibliothèque, carte étudiant et autres

    Le téléphone, et la musique:

    toujours pratique, on a parfois le deux en un, dans tous les cas pouvoir appeler ou être joint par téléphone représente des avantages.

    Vous pouvez aussi choisir un appareil photo

     

    En cas de soucis:

    un carnet avec un stylo, des cachets pour le mal de tête, des pansements et des mouchoirs peuvent être utiles comme les serviettes hygiénique et les tampons, 

    des carnets de notes, de dessins, des agendas ....

     

    Les plus:

    des bonbons à mâcher, des petits accessoires de maquillage pour se faire belle, des collants neufs et j'en passe ...

                                                            .

     

    Dur dur d’attraper ses clés du premier coup dans une telle pagaille !

    Qui ne s'est pas arraché les cheveux pour chercher ses clefs sur le capot de la voiture en sortant du super-marché ou devant sa porte dans le noir et sous la pluie !

                

     

     

    https://fr.pourelles.yahoo.com/video/evitez-la-perte-temps-r%C3%A9organisez-103659109.html?cmp=frfbpe

                                                             

    J'aime bien l'option des pochettes pour ranger tout ce bazar, cependant si vous etes étourdie comme moi attention. Lors de notre dernier voyage j'ai oublié je ne sais ou, la pochette avec tout mon maquillage !!!!

    Alors faisons un peu le ménage de nos sacs et un peu d'ordre et de méthode rendent la vie plus facile !

                     

    le rangement 3 Pochettes !

     

    Pochette permanente :

    agenda, téléphone portable, et chargeur, clés voiture et maison, portefeuille, chéquier, étui lunettes, stylo.

     

    Pochette beauté :

    rouge à lèvres , bush, lime à ongle pour les urgences, collant de rechange, crème pour les mains, doliprane (une seule plaquette suffit ), mouchoirs

     

    Et je ne vous parle pas des mères de famille :

    Doudous en tout genre, biscuits, tétines pour bébé et j'en passe .....

     

     

     

    Pochette temporaire :

    Désinfectant pour les mains, crème pour les mains, pansements, lingettes, chewing gum, bonbons !

    ,

                                   

     

     

     

     

     

     

    http://www.boutiquemarieclaire.com/pochette-vip-prune.html

     

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    Quand hiver rime avec tisanes antifatigue 100% naturelles !

     

    Finie la baisse de tonus durant la saison hivernale où, l’infusion de maté est souvent recommandée ! Voici une sélection de tisanes faites pour vous :

     

     

     

    Tisane d’orange

     

    Véritable source de vitamine C, la tisane d’orange est recommandée en cas de fatigue physique. Pour mieux l’apprécier :

     

    • pressez puis versez le jus d’une orange dans un bol.
    • Ajoutez une cuillère à café de miel, puis un bol d’eau bouillante.
    • Mélangez le tout.

     

    Facile à préparer, la tisane d’orange se boit bien chaude, surtout au moment d’aller au lit et ce, jusqu’à ce que vous retrouviez la grande forme.

     

     

     

    Tisane de romarin

     

    La teneur en huile essentielle des feuilles et la pointe fleurie font du romarin, un incontournable anti fatigue. Simple et facile à préparer :

     

    • plongez 30 g de sommités fleuries dans 1 l d’eau bouillante.
    • Laissez infuser durant ¼ d’heure avant de filtrer.

     

    Buvez une tasse trois fois par jour avant les repas, pendant quatre semaines. À renouveler durant trois mois si besoin.

     

     

     

    Tisane d’ortie

     

    Grâce à ses feuilles qui contiennent des vitamines, du fer, des acides caféiques et du calcium, l’ortie vous aide à coup sûr, à retrouver la forme ! Pour bénéficier de ses bienfaits :

     

    • portez à ébullition un bol d’eau.
    • Versez-y une cuillère à soupe de plantes.
    • Laissez bouillir pendant 5 minutes.
    • Laissez reposer hors du feu pendant 10 minutes avant de filtrer.

     

    Le thym est une plante aromatique aux multiples usages. En particulier, durant les périodes automnales et hivernales, il peut s’employer dans les soupes et courts-bouillons comme dans l’ensemble des préparations culinaires. Ses vertus aromatiques ainsi que ses bienfaits sont de ce fait abondamment utilisés. Mais il peut également se prendre sous forme d’infusion accompagnée d’une cuillère de miel et d’un peu de jus de citron. Ce qui en fait une boisson extrêmement agréable à boire. Une infusion de
    thym nature est à la fois stimulante
    et participe à la prévention
    des rhumes et des infections hivernales 

     

     

     

    Buvez trois tasses de cette tisane antifatigue par jour pendant deux mois (fin de l’automne, début de l’hiver), puis pendant un mois au printemps.

     

     

     

    La tisane remède de sorcièreTisanes_et_Infusions - Tisane_Remede_Sorciere.jpg

    Ce mélange de plantes est d’un goût très agréable, elle est efficace pour les refroidissements et également après les repas pour une bonne digestion.
    Les plantes qui la composent sont les suivantes :

    • Thym, Romarin, Basilic, Menthe Poivrée  : ces 4 plantes ont des propriétés à peu près similaires, très puissant antiseptique pulmonaire et digestif, stimulant général et expectorant.
    • Anis Vert : ces petites graines très aromatiques donnent un très bon goût à cette tisane mais pas seulement, les vertus médicinales sont aussi importantes, c’est un stimulant pulmonaire, il lutte contre les flatulences, l’aérophagie et l’asthme.
    • Sauge  : cette plante aux multiples vertus est utilisée, dans ce cas, pour le renforcement de l’organisme : elle aide à lutter contre les bronchites chroniques, l’asthme et tous les problèmes digestifs.

    Cette tisane peut s’utiliser dans les cas de problèmes ORL, ou liés à la mauvaise digestion ou pour son bon goût vous pourrez selon la saison la boire chaude ou froide.

     

     

    Alors cette année, comment sera votre hiver en cas de fatigue? Avec ou sans thé, tisane ou infusion ?

     

     

     

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    Les pastilles Pulmoll, vous vous souvenez ?

    Les pastilles Pulmoll Rouge Classic sont des pastilles à sucer contenant du miel, de l’extrait de racines de réglisse et du menthol. Elles sont traditionnellement utilisées pour calmer les maux de gorge.

    Les pastilles Pulmoll Rouge Classic contiennent des ingrédients choisis pour leurs saveurs harmonieusement équilibrées, qui leur confèrent un goût unique, à la fois épicé et aromatique.
    L’extrait de racines de réglisse que l’on retrouve dans leur composition, a une ancienneté d’usage pour ses vertus anti-inflammatoires présumées sur le système respiratoire, ce qui permettrait à ces pastilles Pulmoll d’apaiser les maux de gorge.


    Le miel qui entre également dans leur composition est utilisé depuis des siècles pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires sur les voies respiratoires.
    Le menthol quant à lui, apporte de la fraîcheur et est reconnu pour ses vertus anti-inflammatoires, antivirales et analgésiques ; c’est pourquoi il est très souvent utilisé dans les remèdes traditionnels pour soigner le mal de gorge.

    Créées en France en 1946, les pastilles Pulmoll Rouge Classic ont su traverser les décennies pour faire profiter au plus grand nombre de leur goût rafraîchissant et apaisant. Que vous ayez mal à la gorge ou non, prendre ces pastilles vous procurera un plaisir gourmand immédiat et vous serez submergé par sa fraîcheur apaisante qui adoucira votre gorge et rafraîchira votre haleine.

     

     

     

     

     

     

     LA PASTILLE VALDA

     1905…

    L’histoire de la « petite pastille verte » devenue culte commence il y a plus de 100 ans.
    Henri-Edmond Canonne, apothicaire lillois féru de microbiologie, est obsédé par l’hygiène et l’asepsie depuis la mort de son épouse des suites d’une fièvre typhoïde.
    Pharmacien visionnaire et entrepreneur, il crée une petite boule de pâte molle riche en gomme arabique. La pastille Valda est née.
     
    Personnifiée par le « Bon Docteur Valda » la pastille Valda devient peu à peu célèbre : automates, plaques émaillées et prospectus racontent les voyages de ce médecin qui parcourt le monde.
    La petite boîte ronde traverse les guerres et les générations, au point de devenir une expression de la langue courante.

    Aujourd’hui…

    Plus de 100 ans après sa naissance, la « petite pastille verte » reste fidèle à son héritage. Valda continue à adoucir la gorge* grâce à son goût Menthe et Eucalyptus pour un effet rafraîchissant et adoucissant.

    *menthol

    Anecdotes

    Le nom de la marque est passé dans le langage courant : l'expression Crache-la, ta Valda est employée:

    • Pour dire ce qu'on a sur le cœur.
    • Pour montrer son impatience à un feu rouge (attendre avec impatience que "le feu crache sa pastille verte")

    En argot, le terme valda désigne aussi une balle d'arme à feu.

     

    LE CATAPLASME RIGOLLOT

    Paul Jean Rigollot, né le 12 mai 1810 à Saint-Étienne dans le département de la Loire, et mort le 12 mars 1873 à Paris, est un pharmacien français.

    Il invente en 1866 le « papier Rigollot », cataplasme à base de farine de moutarde noire déshuilée (sinapisme) utilisé pour faciliter la respiration au cours des affections respiratoires. L'invention est présentée à l'Exposition universelle de 1867. Elle est adoptée par les hôpitaux de Paris, les hôpitaux militaires et par les Marines française et anglaise.

    En 1872, il dirige l'usine de cataplasmes de Fontenay-sous-Bois à l'emplacement de l'actuel carrefour des Rigollots (usine fermée en 1960).

     

    Le sinapisme est un dérivé du cataplasme qui est une préparation de plante pâteuse à appliquer directement sur la peau. L'avantage du sinapisme est qu'il nécessite un temps de préparation moindre.

    Jean-Paul Rigollot, pharmacien à St Étienne, a inventé le papier Rigollot en 1866. Il s'agit tout simplement d'une feuille de papier Kraft blanchi enduite de poudre de graine de moutarde déshuilé.

    Ce sinapisme est utilisé dans les petites affections bronchiques comme un rhume ou une toux grasse.

    ATTENTION à utiliser uniquement chez l'ADULTE car vos enfants ne vont pas aimer la moutarde, cela risque comme dans leur assiette de les brûler.

    Comment utiliser le sinapisme ?

    Très simple, mouillez complètement la feuille dans l'eau froide. Appliquez ou ça fait mal : bronches, thorax, cou. Prenez une serviette SECHE pour maintenir. Restez tranquille, profitez pour bouquiner et laissez agir au moins 10 mn.

    Attention si la peau commence à rôtir (devient rouge) ou que vous ressentez une forte douleur, n'attendez pas la fin des 10 mn. Vous pouvez tout simplement être très sensible au produit. Dans ce cas, il n'est pas nécessaire d'appeler les pompiers ni les pharmaciens de pharma-medicaments.com (qui se feront de toute façon un plaisir de vous aider) mais enlevez tout simplement la feuille et séchez les résidus. Dans ce cas il est certain que le sinapisme n'est plus Rigollot.

     

    LA PASTILLE VICHY

     

     

    La pastille Vichy: histoire d’un médicament devenu bonbon.

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    Depuis 1825, la pastille Vichy est bien connue des français. Inventée par un chimiste français, Jean-Pierre-Joseph D’Arcet, cette pastille fut d’abord un médicament, car elle concentrait tous les bienfaits de l’eau thermale de Vichy, située au coeur de l’Auvergne. C’est en 1855 que la première pastillerie de Vichy (l’usine de fabrication) est ouverte, et en 1856 qu’elle prend sa forme octogonale si reconnaissable.

    pastille vichy

    La Pastille Vichy originale: un médicament à base d’eau thermale

    D’origine auvergnate, ce bonbon d’antan nait dans la ville de Vichy en 1825 quand le chimiste Jean-Pierre-Joseph D’Arcet, connu aussi sous le diminutif Darcet, ajouta du sucre à des sels minéraux de l’eau thermale de vichy pour en faire un bonbon ovale. Plus exactement, il utilisa le carbonate de soude puis plus tard du bicarbonate de soude (appelé aussi bicarbonate de sodium) présent naturellement dans les sources de Vichy.

    A cette époque, la pastille de Vichy est encore vendue comme médicament en pharmacie, et s’appelle Pastille de Vichy ou encore Pastille du Bassin de Vichy. Elles étaient très appréciées par l’épouse de Napoléon III, l’impératrice Eugénie, qui reconnut les pastilles Vichy comme produit « original ». Très consommées alors par l’aristocratie française, probablement influencée par cet avis impérial, ce n’est pourtant que 58ans plus tard, en 1914, qu’elles furent vendues librement comme confiseries.

    pastille Vichy pastillerie usine© Pastille-Vichy.fr

    La pastille Vichy d’aujourd’hui: un bonbon à plusieurs saveurs

    Actuellement, la boite de bonbons aromatisés Vichy se décline en 3 saveurs naturelles: la menthe, l’anis et le citron, et une version light (bonbons sans sucre) existe également pour répondre aux nouvelles demandes du marché. Il est même possible de visiter gratuitement la pastillerie de Vichy (plus d’informations ici sur le site officiel de la pastille Vichy).  Vendues dans de nombreux packagings différents, c’est néanmoins la boite métal qui est la plus reconnaissable avec son look un peu vintage.

    Quelle est la composition d’une pastille du bassin de Vichy?

     

    https://chokomag.com/815/bien-etre/pastille-vichy-histoire-bonbon/

     

     
         

     

     

     

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